高野進陸上教室in阿賀町

五輪選手で400m日本記録保持者の高野進陸上教室がaga町津川小学校を会場としてＮＨＫと阿賀町体育協会主催で行われました・・・

小学生高学年約50名にスポーツの基本である走りを指導してくれました

楽しい準備運動から腕の振り・足の上げ方・最後は50m競争で終了

https://youtu.be/ubWXygcVWN0

高野進さんはhideと同じ55歳ですが、いまだに足が速いですね～身体もまだまだ引き締まっていました・・・

やっぱり常に身体を鍛えないといけないんだな～と改めて感じました・・・