台上レシーブが・・・

先般のジュニアの練習で台上レシーブを約200本打ったのが今更効いてきて、右手が重い・・・

右手の力が入らず怠い(-_-;)

チョット無理したかな？

でも大事な練習なので、右手が治ったらまたやろう・・・

新人戦は諦めたので、6月の大会に向けてレシーブ強化ですね、当然レセプションも大事ですよね・・・

何かの本で見たのだが、「レセプション」からの攻撃の成功率が75パーセントを越えるとゲームに勝つ確率が高くなり、67パーセントを下回ると負ける確率が高くなる。

なので「レセプション」が正確にセッターに返すことが重要になるので、レセプションの練習も・・・