スポ推冬季研修

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昨日から一泊二日で下越地区スポーツ推進委員協議会冬季研修の為「瀬波温泉はまなす荘」へ行って来ました・・・

今年のテーマは「コンディショニング」・「センターコンディショニング」でした・・・

新潟医学協会事業者代表取締役藤口理恵子先生・柏木ルミ子先生の指導の下、身体のゆがみの直し方・スポーツのパフォーマンス向上が望まれる筋肉の反応を引き出すトレーニングでした・・・

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一日目の夜は懇親会ですが、村上市が生んだ平野歩夢君への寄せ書きも行ってきました、平昌オリンピックで掲げてくれると書いたのが見れるかも?

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このページは、hideが2018年1月28日 23:21に書いたブログ記事です。

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