ウォーキング教室

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平成26年度第1回ウォーキング教室を加治川堤防を歩きました・・・

桜が満開でとても気持ちが良かったです

201404191

参加者41名スタッフ12名等で約5.3kmを歩きます

ウォーキングスタート
ウォーキング途中

途中心拍数を計り再びスタート

201404192

人数が多いので集団は長くなりましたね~

さくら大橋から

当然ウォーキング終了はクールダウンは必要です

201404193

クールダウン

ウォーキング終了後は楽しい昼食です

201404194

皆でハイポーズ

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次回は6月14日出雲崎を歩きますので、皆さんの参加をお待ちしていま~す

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