レベルアップメニュー

阿賀町の体育施設が5月6日迄使用禁止に伴いジュニアメンバーにレベルアップしたトレーニングメニューを・・・

3月に体育施設使用禁止になった時にジュニアメンバー全員に自主トレーニングメニューを配布しましたが、更に体育施設使用禁止が延期されたので・・・

レベルアップした自主トレーニングメニューを配布しました・・・

実際に家でトレーニングしているかどうかは分かりませんが、練習再開したら一目瞭然かもね・・・

新中学生もメニューが欲しいと言われたなので中学生用に作りました・・・

他に欲しい中学生がいるかどうか分かりませんがね(笑)・・・

レベルアップメニュー

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トレーニングの正しいやり方も作りました

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