今日の定期検診

Ⅰ型糖尿病の定期検診でしたが・・・

体重は増えてたし、HbA1Cもめっちゃ高かった(T_T)

このままだと身体に異変が起こる可能性が高いかもなので、何とかしたいですね・・・

と言ってもなかなか変えられないのが俺なんだな(笑)

これから少し気に掛けて、運動も取り入れなきゃかな？